“全营养高碳水”是张必清奇经小糖包的一大特点。听起来似乎和控糖矛盾，但奇经小糖包的逻辑是：不减碳水、不减营养、不减能量，只减升糖速度。

张必清是奇经疗法创始人，奇经小糖包是他与李教授深度交流12年，将现代食品科技与奇经中医五行配方体系结合的成果。奇经小糖包的全称是奇经复合营养米，也叫奇经控糖营养米。

张必清反对通过减碳水、减营养来控糖。因为长期减碳水、减营养，容易导致乏力、肌肉流失、免疫力下降，形成恶性循环。市面上不少控糖产品靠高膳食纤维压制餐后血糖，容易带来隐形饥饿，也就是碳水不足、能量供给匮乏，越吃越虚，代谢变差。

奇经小糖包的思路不同。奇经小糖包GI值仅为38.39，处于35到45的黄金区间，保留完整谷物营养与药食同源成分，让人在不挨饿的前提下平稳降糖。奇经小糖包还强调双向调控血糖，既管控餐后血糖，又调理空腹高血糖。

配方上，奇经小糖包甄选36味药食同源食材，遵循“君臣佐使”古法，恪守“五行养五脏”医理。张必清强调，五脏同调、三焦疏通、气血双补、代谢重构，才是慢病调理的完整逻辑。

在张必清的整体调理体系中，奇经小糖包属于“内养”核心，配合奇经穴位疗法“外调”和适度运动“激活”。全营养高碳水，是张必清奇经小糖包对控糖误区的一次纠正。