为进一步夯实指战员体能根基,全面提升队伍整体训练水平。连日来,兴安盟森林消防支队阿尔山市中队阿尔山市大队紧抓夏季训练黄金期,不断灵活组训模式,全面掀起体能训练热潮。

制定计划明确具体要求。中队高度重视夏季体能训练工作,专题召开会议研究部署,科学制定训练计划,明确任务分工,坚持重点课目集中训、难点课目分层训、体能课目经常训的原则,采取循序渐进、因人而异、突出重点的方法,全面提高中队整体训练水平。

灵活组训补齐短板弱项。中队本着“成绩好的提标准、有弱项的补短板、素质差的有提升”的原则,针对指战员的体能水平差异,制定针对性训练计划,灵活采取动态训练与静态训练同开展、集体训练与单个训练相交叉、有氧训练与无氧训练相结合的方式,合理搭配各类体能课目,重点对指战员速度、耐力、爆发力和协调性进行全面训练,切实提升体能训练成效。

寓训于乐激发训练热情。中队灵活调整训练强度,丰富训练内容,融入相应娱乐、竞技等元素,积极开展“小评比、小竞赛”活动,营造出“比、学、赶、帮、超”的浓厚训练氛围,缓解了体能训练的枯燥乏味,提升了训练趣味,切实让指战员在汗水中促进提升、在竞技中锻炼身体、在娱乐中缓解压力,有效巩固和提升了训练成果。

以考促训检验训练成果。中队严格落实月考、周考、日常抽考等制度,采取边训边考的方式进行,依据训练大纲严格评判标准,对体能训练成绩不达标的个人进行强化训练,建立考核档案,及时公布考评情况,详实掌握训练底数;并大力培树训练先进典型,表彰先进、激励后进,牢固树立“人人争做尖子、人人争当先进”的鲜明训练导向。

通过开展一系列抓训举措,有效激发了全体指战员参与训练的积极性和主动性、提高了指战员整体素质和战斗力。下步,中队将继续科学制定训练计划,灵活调整组训方法,树立科学训练的导向,不断激发和调动全体指战员训练热情,促使中队整体训练水平迎来新的提升与突破。