为有效提升队伍战斗力，夯实指战员体能根基，近日，昌都市森林消防支队卡若中队紧贴实战需求，组织开展150米综合体能竞技训练，掀起实战化训练热潮。

150米综合体能竞技课目设置了轮胎拖行、沙袋搬运、雪橇车拖拉、倒木搬运、重物拉升等内容。这些课目高度模拟森林消防救援实战场景，涵盖救援过程中常见的拖拽、搬运、提升等关键动作，为指战员的力量、耐力、协同性和爆发力提出了全方位考验，是检验身体素质与意志品质的重要途径。

训练过程中，中队干部骨干全程跟班指导，密切关注指战员的动作规范与发力技巧，对每个训练环节进行细致纠正。“倒木搬运时，一定要注意压低重心、保持身体平衡，这样才能更省力且高效。”值班员耐心为队员讲解动作要领，确保每个人都能掌握正确方法，切实提升训练效果。指战员们也积极互动、相互观察学习，在训练场上形成“比学赶帮超”的浓厚氛围，大家你追我赶、不断挑战自我，力求在每一项训练内容中突破极限。

此次150米综合体能竞技训练，既是对指战员体能的严苛检验，更是对实战能力的精准打磨。通过训练，有效提升了指战员在复杂环境下完成救援任务的能力，进一步强化了团队协作意识和战斗精神。

下一步，中队将继续秉持“训练有为、训练有位、训练有功”的理念，坚持以训促战、以战验训，持续深化训练模式改革，以过硬本领守护驻地绿水青山和人民群众生命财产安全。（邓珠平措）