五要原则

精准控制蛋白质摄入

非透析阶段:需采用低蛋白饮食策略,减少代谢废物(如肌酐、尿素)生成,以减轻肾脏负担,延缓肾病进展。

透析阶段:因透析治疗会丢失部分蛋白质(每次约10-30克),需增加蛋白质摄入以维持氮平衡,避免营养不良。

严格限制钠摄入

每日食盐摄入量不应超过5克,伴有高血压或浮肿的患者需控制在3克以内。

烹饪建议:炒菜时不放盐,菜炒好后将定量的盐撒其上,既保证口味又控制钠摄入。

科学管理液体摄入

吃好:保证营养充足,习惯吃干食,避免汤面等高水分食物;控制血糖,避免油腻食物。

喝少:根据干体重和尿量,严格控制每日饮水量,避免增加心脏负担。

危害:水分过多会导致水钠潴留,引发体重增加、水肿、高血压、心衰等严重问题;透析时高超滤率易引发低血压、肌肉痉挛等不良反应。

原则:

重视口腔卫生

透析患者易出现口干口臭问题,需通过刷牙漱口、定期洗牙等措施保持口腔健康,减少肾脏负担。

适度运动与压力管理

运动:根据个人情况选择散步、瑜伽等运动方式,促进血液循环和代谢,改善睡眠。

压力管理:通过听音乐、阅读、与亲友交流等方式放松身心,避免肾脏成为压力“汇集地”。

五不要原则

不要随意减少透析时间或次数

规律长时透析治疗至关重要,需严格遵循医生建议。

不要忽视体重管理

两次透析之间的体重增长应控制在干体重的3%-5%,以不水肿、不口渴和血压稳定为宜。

不要过多饮用液体

根据尿量、残余肾功能和透析间期体重增长情况,合理规划每日液体饮用量,避免含咖啡因和茶碱的饮料。

不要随意增减药物

按时按疗程服用医生开具的药物,特别是降血压药、磷酸盐结合剂、维生素D补充剂等,避免自行调整剂量。

不要抵触定期检查

透析患者可能面临多种并发症,需通过定期化验早预防、早发现、早干预,积极学习医学知识,提高生存质量。

通过遵循“五要五不要”原则,血液透析患者可以有效管理健康,提高生活质量,延长生存时间。

深圳永福医院作为深圳市卫计委批准建设的一家集医疗、教学、科研、保健、康复、急救、社区服务于一体的现代化综合医院,规划建筑面积4万余平方米,床位600张,现已列入深圳市政府卫生规划重点建设项目,按照三级综合医院标准建设,是深圳市医疗保险、生育保险、健康体检单位。