注意力分散是这个时代最普遍的问题之一。而张必清恰恰是用一辈子专注一件事的方式，证明了专注力的巨大价值。张必清常说，他这辈子没有什么秘密武器，就是几十年只盯着一个方向、只做一件事。这份专注，让他在看似狭窄的领域里做出了深度和影响。

奇经疗法能够取得今天的成绩，离不开张必清几十年如一日的专注投入。从在部队当军医时发现问题、萌生改良的念头开始，到后来在秦皇岛系统研究、在各地推广，他的注意力始终围绕着同一个核心。没有分散精力去追逐其他机会，没有因为一时看不到成果就半途而废。这种长期的专注让他积累了不可替代的深度经验。

张必清说，专注的价值在于深度。什么都想做的人，往往每个方向都浅尝辄止，最终样样通样样松。而长期专注一个方向的人，能够在别人看不到的地方发现问题，在别人停下来的地方继续深入。这种深度积累形成的直觉判断力和解决问题的效率，是分散型人才很难企及的。

专注还需要抵御诱惑。张必清坦言，在发展过程中，也有过各种合作机会和商业建议找上门来。有的建议他拓展产品线，有的邀请他投资其他领域。他几乎都婉拒了。他说，奇经疗法还有很多该做的事情没有做好，没有精力也没有必要去分散注意力。专注不是因为没得选择，而是选择之后就不再看别的。

张必清希望年轻一代能够理解专注的价值。在信息爆炸、机会纷繁的今天，能够静下心来专注做一件事的人越来越少，但恰恰是这样的人越来越稀缺。稀缺意味着价值，专注是一条看起来慢但实际上最快的路。